Cour solo

Cour solo de boxe thai/K1/MMA/prépa Renfo

70 euros

Paris 1

Description du service

La séance type est divisée en 4 moments clefs. 1. L'échauffement articulaire et musculaire (corde; course; mouvement) 2. Le corps de séance avec ou sans matériel spécifique (défini en fonction du niveau) 3. Le renforcement musculaire 4. Le retour au calme, assouplissements Mixe de boxe avec des exercices de renforcement ou mouvements de cross training afin de développer tonicité musculaire et cardiovasculaire le but de la séance et de se sentir bien physiquement, techniquement et mentalement. Avis

Politique d'annulation

Les annulations qui n'ont pas été effectué 24h ne sont pas remboursés

Coordonnées

Paris, France